VIDEO SEMINARAS: Teipavimo pagrindai sporte: mokslinis pagrindimas, principai, technikos


Klasikinis  teipavimas sporte naudojamas kaip prevencinė priemonė, norint užkirsti kelią naujoms traumoms bei kaip priemonė, kuri palengvina ir pagreitina sportininko sugrįžimą į aktyvią veiklą. Šio seminaro metu bus pateikta įrodymais pagrįstas teipavimo efektyvumas bei nauda. Treneriai sužinos pagrindinius teipavimo principus ir išmoks teipavimo technikas.

SEMINARO NUORODA: http://www.egu.lt/mokymas/sveikatai/teipavimo-pagrindai-sporte-mokslinis-pagrindimas-principai-technikos-245.html

Tadas Puzara – Vilniaus futbolo klubas  „Žalgiris“ ir nacionalinės vyrų rankinio rinktinės kineziterapeutas, Vilniaus kolegijos dėstytojas.

Nagrinėjamos temos:

  • Klasikinio teipavimo istorija;
  • Klasikinio teipavmo tikslai;
  • Teipavimo efektyvumo mokslinis pagrindimas;
  • Medžiagos naudojamos klasikiniame teipavime;
  • Pagrindiniai teipavimo principai;
  • Paruošimas teipavimui ir teipo pašalinimas po krūvio;
  • Teipo plėšymo technika;
  • Pagrindinės teipavimo technikos:

Čiurnos sąnario teipavimas, priklausomai nuo patologijos. Achilo sausgyslės teipavimas. Kojos didžiojo piršto teipavimas. Riešo teipavimas. Nykščio bazės teipavimas. Plaštakos pirštų teipavimas. Padinės fascijos teipavimas Kelio sąnario teipavimas. Alkūnės sąnario teipavimas. Kinezioteipavimas.Trumpa istorija. Tikslai. Efektyvumo mokslinis pagrindimas.

SEMINARO NUORODA: http://www.egu.lt/mokymas/sveikatai/teipavimo-pagrindai-sporte-mokslinis-pagrindimas-principai-technikos-245.html