VIDEO SEMINARAS: Emocijų valdymas sporte

Šiuolaikiniame sporte fiziniai sportininkai daugumoje konkuruoja ne fiziniu pasirengimu, bet savo psichologiniu pasiruošimu. Nuo to, kaip sportininkas panaudoja savo emocijas bei kaip jas sugeba suvaldyti, priklauso jo pergalės arba pralaimėjimai. Šis seminaras padės išmokti kylančias emocijas paversti savo sąjungininkais, o ne priešais.

Ši nuoroda nukreips Jus į seminaro peržiūrą: 

investuoti mygtukas

http://www.egu.lt/mokymas/sveikatai/emociju-valdymas-sporte-244.html

Marius Daugelavičius – profesionalus psichologas, asmenybės ugdymo ir koučingo treneris. Veda asmenybės ugdymo, verslo ir pardavimų psichologijos seminarus.

Mokymo aktualumas
Seminaras skirtas sportininkams, norintiems pagerinti rezultatus, įgyti psichologinį pranašumą.

Nagrinėjamos temos:

  • Emocijų rūšys
  • Praktinės užduotys – kaip jas atpažinti?
  • Kaip neįstrigti viename jausme
  • Emocijų nauda
  • Kada emocijos padeda , o kada trukdo
  • Emocijos kaip jėgų šaltinis
  • „Vidiniai manevrai“ – būdai, kaip pakeisti vienas emocijas kitomis
  • Jėgų balansas
  • Praktiniai emocijų valdymo metodai