Š.m. lapkričio 8 d. nuo 10 val. iki 16 val. kviečiame į seminarą

 

 “Traumų prevencija sporte”

 

Renginio vieta: K.Kalinausko 2B, Vilnius. 

 

Aktyvėjant gyvenimo būdui, traumų problema tampa vis aktualesnė tiek kasdieniame gyvenime, tiek sporte (Barkauskas, 1995)

 

Sportinės traumos ir jų profilaktika yra labai aktualus sporto medicinos uždavinys (Žumbakytė, 2008). Tiek treneris, tiek sportininkas turi žinoti apie traumų prevenciją ir profilaktiką, taip pat sportines komandas aptarnaujantis personalas (sporto gydytojas, kineziterapeutas) vienu iš savo pagrindinių darbo uždavinių turi laikyti būtent šią veiklos sritį – TRAUMATIZMO PREVENCIJĄ.

 

Programa

 

9.30 – 10.00 Dalyvių registracija.

 

10.00 – 11.00 Dažniausiai pasitaikančios traumos sporte.

 

11.00 – 11.30 Traumų priežastys.

 

11.30 – 12.00 Naujausi tyrimai.

 

12.00 – 12.30 Pietų pertrauka.

 

12.30 – 16.00 Traumų prevencija:

 

• Sportinio teipavimo ir kinezioteipavimo taikymas;
• Įtvarų taikymas;
• Tempimo pratimai;
• Juosmens stabilizavimo pratimai;
• Balanso ir koordinacijos pratimai;
• Dr. Wolff “Back – check” sistemos taikymas.
• Laisvo kybojimo sistemos (SET – sling exercise therapy). TRX, Redcord terapinė įranga;
• Gymstick Fitness treniruočių ypatumai.
• Maisto papildai.

 

Seminarą veda:

 

Tadas Puzara – Vilniaus universiteto vaikų ligoninės, “Gemma” sveikatos centro kineziterapeutas, Vilniaus kolegijos lektorius. Turintis 4 metų patirtį dirbant kineziterapeutu Vilniaus “Žalgirio” futbolo komandoje, nacionalinėje Lietuvos vyrų ir moterų rankinio rinktinėse.

 

Seminaro kaina: 120 Lt

 

Mokestis pervedamas į VŠĮ Sportininkų mokymų centro banko sąskaitą. Bankas: AB SEB bankas  Banko kodas: 70440  Atsiskaitomoji sąskaita: LT027044060007797698

 

Sąskaitų užsakymas el. paštu: info@sportininkumokymai.lt

 

Registracija vykdoma iki lapkričio 4 dienos. Telefonu +37060790096 arba el. paštu. info@sportininkumokymai.lt

 

Seminaro dalyviams bus įteikti kvalifikacijos kėlimą atitinkantys sertifikatai.