4 jogos pratimai moterims norinčioms geresnio sekso.
4 jogos pratimai moterims norinčioms geresnio sekso.
4 jogos pratimai moterims norinčioms geresnio sekso.
Egzistuoja dvi paslaptys norint turėti geresnį seksą, tačiau apie jas niekas nekalba. Jėga ir lankstumas veda link gero sekso. Įtraukite šiuos pratimus į savo treniruotes ir mylėdamiesi jusite didesnį malonumą ne tik jus bet ir pa...
Paleolitu vadinamas laikotarpis, prasidėjęs prieš 2mln metų, kurio tiesioginis vertimas skamba kaip – senasis akmens amžius. Tuo metu mūsų protėviai gyveno būreliuose ir naudojo nesudėtingus akmens, medžio ir kaulo įrankius. Maiti...
Daugiausiai kalorijų sudeginančios treniruotės Jei planuojate numesti svorio, privalote žinoti, kokia treniruotė padės sudeginti daugiausiai kalorijų. Svorio numetama tik tada, kai žmogus išeikvoja daugiau kalorijų, nei sukaupė pe...
Nėštumas – moters gyvenimo įvykis, paveikiantis tiek psichinę, tiek fizinę organizmo sistemą. Devyni mėnesiai nėštumo gali kardinaliai pakeisti moters figūrą, kurią dažnai sunku susigrąžinti po gimdymo. Labai nedaug žinodamos apie...
Įsijungę televizorių prie sofutės, ar radiją mašinoje mes pastoviai girdime: judėjimas – sveikata. Ne vienas pagalvojame: pradėsiu ir aš – gal pabėgiosiu vakarais/rytais, ar paieškosiu netoli namų sporto klubo…ir t.t. ir t.t...
Odos lyginimas su jogos judesiai Vieną dieną jūs žiūrite į veidrodį ir ten jis – celiulitas, matomas ant kojų ir užpakalio, kaip tik artėjant maudymosi kostiumėlių sezonui. Laimei yra gan greitas būdas tuos nelygumus ir gumb...
Top 12 būdų kaip apgauti save, kad esi sotus. Mankšta, maistas, mąstysena. Išlik ilgiau sotus Pripažinkim tai – nėra vieno, magiško būdo numesti svorio. Kiekvieno žmogaus organizmas yra skirtingas, o tai reiškia, kad kiekvieno asm...
Laikantis dabar labai populiarių dietų labai svarbu nepamiršti sveikos mitybos principų. Sveika mityba yra tokia, kai organizmas gauna visų reikalingų medžiagų ir energijos idealiam svoriui palaikyti. Pagrindinės maisto medžiagos ...
JAV Sporto medicinos koledžas išleido kasmetinį pranešimą, kuriame atskleidė tyrimo rezultatus apie tai kokios sporto sritys bus populiariausios šiais metais. Nešiojamos ir dėvimos technologijos. Nors ankstesnių metų sporto...